Seguirán las altas temperaturas en CDMX y área Metropolitana

Aunque se prevé la entrada del frente frió 39 que generará bajas temperaturas, caída de aguanieve y nieve, así como rachas de viento importantes sobretodo para el noroeste del país y estados como Sonora y Chihuahua, con lo que se inaugurará la séptima tormenta invernal, para la CDMX y el área metropolitana seguirán las altas temperaturas, con elevados niveles de radiación.

Para el martes 19 de febrero se espera para la CDMX y área metropolitana temperaturas con máximos de 26 a 28°C y mínimas al amanecer de 11 a 13°C, con rachas de viento que podrían superar Viento de componente sur de 10 a 25 km/h los 40 km/h.

Para el miércoles 20 de febrero se prevé cielo despejado, sin lluvias y una temperatura máxima estimada de 27 a 29°C y temperatura mínima al amanecer de 11 a 13°C.

Ante las altas temperaturas y para salir bien librado, te recomendamos:

•Beber agua abundante, aunque no se tenga sed, sobretodo con la exposición a ambientes húmedos, como los generados por el metro y el transporte público.

•El uso de ropa ligera, asimismo evite la exposición directa al sol en horas de mayor radiación, que es entre las 11 am y 3 pm.

•Use protector solar con FPS 40 o mayor.

•Reduzca el consumo de bebidas azucaras y alcohólicas, ya que generan mayor pérdida de líquidos del cuerpo.

•Consuma los alimentos en seguida de ser preparados para evitar su descomposición

•Intente realizar actividades al aire libre sólo en las mañanas.

•No permanezca en vehículos estacionados o cerrados.

•Lave con sumo cuidado frutas y verduras, recuerde que el calor aumenta las posibilidades de los microbios de reproducirse.

•Recuerde que los síntomas de un golpe de calor son: mareos, confusión y/o desorientación, dolor de cabeza, calambres o debilidad en los músculos, sequedad en la piel, vómitos frecuentes y problemas para respirar.

Por último, recuerde, que en caso de presentar los anteriores síntomas no se debe automedicar.